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Über Breaktivity
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Kontakt
Beweglichkeit
BT 1 | Yoga mit dem Stuhl
BT 2 | Yoga – Bewege deine Wirbelsäule!
Spiel
SL 1 | Street Racket
SL 2 | Spikeball
SL 3 | Crossboccia
SL 4 | HomeCourt
SL 5 | Freies Spiel (B-F-V-F)
SL 6 | Freies Spiel (R-T-S)
SL 7 | Freies Spiel (Frisbee)
SL 8 | Hackysack
SL 9 | Twister
Koordination
KN 1 | Koordinationsleiter
KN 2 | Jonglage-zu-zweit
KN 3 | Sisselkissen – Gleichgewicht
KN 4 | Bleib in Balance
KN 5 | Life-Kinetik mit 2 Bällen
KN 6 | Life-Kinetik mit Becher und Ball
KN 7 | Bottle Flip Challenge
KN 8 | Gummitwist
KN 9 | Longrope
KN 10 | Just Dance
KT/KN 1 | Sisselkissen – Kraft & Gleichgewicht
Kraft
KT 1 | Sypoba – Plank (ganzer Rumpf)
KT 2 | Sypoba – Bauchlage (Rückenmuskulatur)
KT 3 | Sypoba – Plank (seitlicher Rumpf)
KT 4 | Muscle Up
KT 5 | Theraband – Kraftübungen
KT 6 | Slides – Kraftübungen
KT/KN1 | Sisselkissen – Kraft & Gleichgewicht
Echo & Inputs
Erhebung & Auswertung
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